LindEducation - För både kropp och själ
Min blogg - Anna Lennartsdotter Lindbom

Finfina grejer. Dag 1 mån, 15 dagar

Idag var det uppehåll ute så det blev parklek på morgonen. Barnen fick röja fritt i stora vattenpölar och kasta gula löv på varandra. Jätteskönt verkligen. Nu är ju parken någonting som kan användas till mycket. Idag fick det fungera som ett minigym där jag gjorde enbensbenböj och utfall, tränade balans och rodd. Skönt med frisk luft! Man tänker sällan på hur mycket barn tränar, men prova att följa en 2-3åring 1 timme i parken vid tillfälle. Gör samma sak som barnet gör och se hur ansträngande det är . Framförallt om du betänker att allt är betydligt större för dem.
I övrigt så kommer en ny vecka igen, nya tag och nya äventyr. Vad blir din utmaning den här veckan? Min blir att få till åtminstone tre olika träningstillfällen och ett par promenader. Vi kanske ses där ute?


0 kommentarer på Finfina grejer. Dag 1 mån, 15 dagar:

Kommentarer RSS

Skriv en kommentar

Ditt namn:
E-postadress: (obligatorisk)
Hemsida:
Kommentar:
Gör texten större, fet, kursiv och mycket annat med hjälp av HTML-taggar. Vi visar dig hur man gör.
Post Comment
RSS Följ Bli fan

Tillhandahålls av FeedBurner


Senaste inläggen

Vilken upplevelse! Frågan är vad jag tar med mig mest därifrån.
Förstör vi mer än vi hjälper?
Äntligen i mål - det bästa jag har gjort!
Ibland är ett namn viktigare än annars
Konceptträning?

Kategorier

#100dagaryoga
#uppochhoppaijuni
150 pass
3D funktion
Afro
Allmänt
Bloggar om hälsa
Bloggutmaning
Bring it to the park!
Core Awareness
Flex
Flex Sportsclub i Hägersten
Gästbloggare
Happenings
Karriär
Kläder och skor
Klokt
Komma i form igen!
Kost och träning
Kosttillskott
Kunden har ordet
Länkkärlek
Lind Education
LindEducation
Löpning
MammaMage
Personlig träning
Pilates
Plattform 9
Procedos
Svenska hälso- och träningsbloggar
Transexualism
Tribal Yoga
TribalYoga
Utbildningar
Utmaningar
Vegetariskt
Vikt, utséende & hälsa
Vinyasa Yoga
Youtube
drivs av