LindEducation - För både kropp och själ
Min blogg - Anna Lennartsdotter Lindbom

Ökade resultat i gymmet

Yoga är någonting som ligger mig varmt om hjärtat, det vet alla som någonsin träffat mig. Därför gör det mig extra lycklig när en totalt otippad person berättar om sin upplevelse efter min yoga och att han kommer fortsätta gå på mina klasser. 
Jag vet att det är fördomsfullt, men de allra flesta "typiska" gymkillar kommer aldrig in i yogasalen över huvud taget. Detta trots att de kan få jättebra resultat på just gymträningen om de tränar yoga regelbundet. Hur som helst berättades det nu att hans resultat i form av personbästa i vissa övningar ökat drastiskt efter yogan. Han hade mer fokus, större rörlighet och bättre kontroll. Kan man få bättre betyg? Detta trots att han tyckte det var plågsamt större delen av passet och som han själv sa "höll på att dö"de första 45 minutrarna :-) Mer yoga till folket!


0 kommentarer på Ökade resultat i gymmet:

Kommentarer RSS

Skriv en kommentar

Ditt namn:
E-postadress: (obligatorisk)
Hemsida:
Kommentar:
Gör texten större, fet, kursiv och mycket annat med hjälp av HTML-taggar. Vi visar dig hur man gör.
Post Comment
RSS Följ Bli fan

Tillhandahålls av FeedBurner


Senaste inläggen

Vilken upplevelse! Frågan är vad jag tar med mig mest därifrån.
Förstör vi mer än vi hjälper?
Äntligen i mål - det bästa jag har gjort!
Ibland är ett namn viktigare än annars
Konceptträning?

Kategorier

#100dagaryoga
#uppochhoppaijuni
150 pass
3D funktion
Afro
Allmänt
Bloggar om hälsa
Bloggutmaning
Bring it to the park!
Core Awareness
Flex
Flex Sportsclub i Hägersten
Gästbloggare
Happenings
Karriär
Kläder och skor
Klokt
Komma i form igen!
Kost och träning
Kosttillskott
Kunden har ordet
Länkkärlek
Lind Education
LindEducation
Löpning
MammaMage
Personlig träning
Pilates
Plattform 9
Procedos
Svenska hälso- och träningsbloggar
Transexualism
Tribal Yoga
TribalYoga
Utbildningar
Utmaningar
Vegetariskt
Vikt, utséende & hälsa
Vinyasa Yoga
Youtube
drivs av