LindEducation - För både kropp och själ
Min blogg - Anna Lennartsdotter Lindbom

Trippel i systrar + träning = succé

Att få utmaningar i mitt jobb är både utvecklande och extremt roligt. Jag älskar att få tänka till och tänka om för att arbeta på nya sätt och hitta nya vägar. Idag fick jag det fantastiskt roliga nöjet att träna tre systrar varav den ena är en kund till mig. Det kämpade hårt och de tappra hjältinnorna var svettiga och trötta när de var klara. Vi körde tre övningar i stöten där de fick byta av varandra. Som flera små cirkelpass i ett liksom. Redskapen vi använde var ViPR, foamroller, kettlebell, pilatesboll, gummiband och corebag.
Vad tjejerna pysslar med kan ni läsa om på deras blogg här.
Way to go Matilda, Emma och Johanna!




1 kommentar på Trippel i systrar + träning = succé:

Kommentarer RSS
Matilda on den 16 februari 2014 12:14
Idag har vi brutal träningsvärk alla tre :D tack för ett kul pass!
Svara på kommentar

Skriv en kommentar

Ditt namn:
E-postadress: (obligatorisk)
Hemsida:
Kommentar:
Gör texten större, fet, kursiv och mycket annat med hjälp av HTML-taggar. Vi visar dig hur man gör.
Post Comment
RSS Följ Bli fan

Tillhandahålls av FeedBurner


Senaste inläggen

Vilken upplevelse! Frågan är vad jag tar med mig mest därifrån.
Förstör vi mer än vi hjälper?
Äntligen i mål - det bästa jag har gjort!
Ibland är ett namn viktigare än annars
Konceptträning?

Kategorier

#100dagaryoga
#uppochhoppaijuni
150 pass
3D funktion
Afro
Allmänt
Bloggar om hälsa
Bloggutmaning
Bring it to the park!
Core Awareness
Flex
Flex Sportsclub i Hägersten
Gästbloggare
Happenings
Karriär
Kläder och skor
Klokt
Komma i form igen!
Kost och träning
Kosttillskott
Kunden har ordet
Länkkärlek
Lind Education
LindEducation
Löpning
MammaMage
Personlig träning
Pilates
Plattform 9
Procedos
Svenska hälso- och träningsbloggar
Transexualism
Tribal Yoga
TribalYoga
Utbildningar
Utmaningar
Vegetariskt
Vikt, utséende & hälsa
Vinyasa Yoga
Youtube
drivs av