LindEducation - För både kropp och själ
Min blogg - Anna Lennartsdotter Lindbom

Höstplanering med kärlek!

Måndagen är avklarad och terminen är i full rull. Många är tillbaka från sina semestrar och andra har någon vecka kvar. Som alltid är det lite rörigt precis i början, schemat för gruppträningen är ändrat lite och det kan påverka hur man planerar sin vecka. Det gäller att vara lite alert nu och ha koll på sina bokade möten, det är ju uppstart även på skolor och arbetsplatser. Under hösten är det vanligt att byta arbete och även då skapas rubbningar av de vanliga rutinerna tillsammans med att man ska få tillbaka arbetshjärnan och låta semesterhjärnan ta lite ledigt.

Jag tycker om att ha rutiner och en förutsättning för att arbeta som vi personliga tränare och instruktörer på heltid är just att planera och organisera. I mitt fall betyder det att jag har bokat in alla mina fasta klienter och klasser fram till nyår och att jag om någon månad eller två börjar planera januari-juni 2016. Jag är dessutom lite old-fashioned och älskar att planera i en papperskalender, det känns tryggt att skriva in alla bokningar och att snyggt att se hur den successivt fylls med nya härliga bokningar.


För den som vill träna med mig gäller det att ligga lite före också då naturligtvis. Som det ser ut just nu så har jag några tider lediga under hösten:





Måndagar 12.30
Måndagar 13.30
Tisdagar 9.15
Tisdagar 14.30
Onsdagar 14.00
Torsdagar 8.15 (ej i september)
Torsdagar 11.15

Om du vill haffa någon av dem så hör av dig på anna.lindbom@flexsportsclub.se så bokar jag in dig!

Utöver det så kan du såklart träna gruppträning med mig:

Måndagar 9.30 Flex Light funktionell 45
Tisdagar 10.30 Mamma Fitness 45
Tisdagar 11.30 Grit Strength 30
Onsdagar 11.30 Tribal Yoga 45
Torsdagar 19.30 Yoga 75
Fredagar 9.30 Flex Light funktionell 45

Det känns som en fantastiskt givande och rolig termin vi har framför oss!




0 kommentarer på Höstplanering med kärlek! :

Kommentarer RSS

Skriv en kommentar

Ditt namn:
E-postadress: (obligatorisk)
Hemsida:
Kommentar:
Gör texten större, fet, kursiv och mycket annat med hjälp av HTML-taggar. Vi visar dig hur man gör.
Post Comment
RSS Följ Bli fan

Tillhandahålls av FeedBurner


Senaste inläggen

Back on track!
Vilken upplevelse! Frågan är vad jag tar med mig mest därifrån.
Förstör vi mer än vi hjälper?
Äntligen i mål - det bästa jag har gjort!
Ibland är ett namn viktigare än annars

Kategorier

#100dagaryoga
#uppochhoppaijuni
150 pass
3D funktion
Afro
Allmänt
Bloggar om hälsa
Bloggutmaning
Bring it to the park!
Core Awareness
Flex
Flex Sportsclub i Hägersten
Gästbloggare
guldhjärtat
Happenings
Karriär
Kläder och skor
Klokt
Komma i form igen!
Kost och träning
Kosttillskott
Kunden har ordet
Länkkärlek
Lind Education
LindEducation
Löpning
MammaMage
Personlig träning
Pilates
Plattform 9
Procedos
Svenska hälso- och träningsbloggar
Transexualism
Tribal Yoga
TribalYoga
Utbildningar
Utmaningar
Vegetariskt
Vikt, utséende & hälsa
Vinyasa Yoga
Youtube
drivs av