LindEducation - För både kropp och själ
Min blogg - Anna Lennartsdotter Lindbom

Vabb-dag blir nörd-dag och länk-dag.

Så kommer då den här årstiden med sina förkylningar och infektioner. Idag är det en trött tjej som är helt slut efter en natt med galen hosta som jag är hemma med. De andra fick stanna hemma de med, både för att jag vill hänga med dem och för att det faktiskt är ett riktigt skräpväder ute.
Hur som helst, när barnen är upptagna med legobygge av hög kaliber så passar jag på att göra det jag gillar. Att nörda in mig på mitt arbete, kroppens funktion och fascia betas av med hjälp av 3D-familjens fina inlägg och annat härligt material som vi fått på utbildningarna.
På fredag är det dags att åka till Jönköping för att delta på Be Wise - av nördar för nördar, nu i 3D. Det ska givetvis bli vansinnigt kul! 
Då får jag lite mer kött på benen och en hel del praktisk inspiration som mina klienter kan få ta del av nästa vecka. Det är bara att göra sig redo :-)


Jag har ju en hel del som jag inspireras av, några tips att följa på Instagram:
@mamovement - Maria Apel lägger upp inspirerande filmer med 3D-träning och mammaträning. 
@erik.borjesson - Erik Börjesson är oerhört kompetent och till skillnad från många i fitnessvärlden så lägger han ut övningar med smart tanke bakom. En sann inspiratör med stort hjärta för träning.
@functionalpatterns - här kan du få en djupare förståelse för kroppen och dess funktion. Mycket liknande filmer, men kul!
@coach_michael_bann - Även här kan du bli inspirerad till att träna smart, ofta ett annorlunda input som gör att du praktiskt lätt kan använda dig av tipsen.
@gilleras_performance - Jesper Gillerås är en 3D-tränare som lägger ut roliga förslag på smart träning. Lätt att fatta, lätt att göra - men jobbigt.

Det finns givetvis en hel massa andra att följa, det här är bara ett litet axplock. Jag följer själv över 300 konton, allt för att inspireras.
Du kan givetvis följa mig också! @lindeducation är jag, kolla in vilka jag följer om du vill få fler tips!


1 kommentar på Vabb-dag blir nörd-dag och länk-dag.:

Kommentarer RSS
Faddermor on den 24 september 2015 09:59
Krama sjuklingarna från oss o vi önskar er god bättring!
Svara på kommentar

Skriv en kommentar

Ditt namn:
E-postadress: (obligatorisk)
Hemsida:
Kommentar:
Gör texten större, fet, kursiv och mycket annat med hjälp av HTML-taggar. Vi visar dig hur man gör.
Post Comment
RSS Följ Bli fan

Tillhandahålls av FeedBurner


Senaste inläggen

Vilken upplevelse! Frågan är vad jag tar med mig mest därifrån.
Förstör vi mer än vi hjälper?
Äntligen i mål - det bästa jag har gjort!
Ibland är ett namn viktigare än annars
Konceptträning?

Kategorier

#100dagaryoga
#uppochhoppaijuni
150 pass
3D funktion
Afro
Allmänt
Bloggar om hälsa
Bloggutmaning
Bring it to the park!
Core Awareness
Flex
Flex Sportsclub i Hägersten
Gästbloggare
Happenings
Karriär
Kläder och skor
Klokt
Komma i form igen!
Kost och träning
Kosttillskott
Kunden har ordet
Länkkärlek
Lind Education
LindEducation
Löpning
MammaMage
Personlig träning
Pilates
Plattform 9
Procedos
Svenska hälso- och träningsbloggar
Transexualism
Tribal Yoga
TribalYoga
Utbildningar
Utmaningar
Vegetariskt
Vikt, utséende & hälsa
Vinyasa Yoga
Youtube
drivs av